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Le
Cavaillon-Triathlon-Club est en colère, une
simple mesure administrative lui impose
l'annulation de la 8 ième
édition du DUATHLON de MAUBEC 2010
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Cavaillon
(Cabellion ou Pagus Caveliccus) le 31
octobre 2010 :
Infos
:
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Les
premiers résultats de ce week-end, sur la
célèbre MARSEILLE-CASSIS à
MARSEILLE (13) nos adhérents
finissent respectivement, Christophe en
1h32', Michel T.S. en 1h56 et Rémi
en 2h04 quant à Vincent ,
forfait...
Tous les résultats ICI
!
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Cavaillon
(Cabellion ou Pagus Caveliccus) le 28
octobre 2010 :
Infos
:
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Les
prochaines compétitions en courses à
pied généralement faites par les
adhérent(e)s du Cavaillon Triathlon Club
:
- Le 31 octobre 2010 la classique
MARSEILLE-CASSIS à MARSEILLE (13) et
dans le cadre de la Journée Mondiale du
Diabète, "LA CAROMBAISE" à
CAROMB (84) 10 kms départ 10
heures ICI
!
et téléphone 06 35 96 91 57
- Le 01 novembre 2010 la "traversée
des ALPILLES" à SAINT REMY de
Provence (13) avec les 8 et 14 kms ,
ICI
!
- Le 06 novembre 2010 les 10 kms de
l'ISLES sur la Sorgues (84) officiel
FFA et mesurés, ICI
!
- le 21 novembre 2010 les 10 kms de
"LA PROVENCE" à MARSEILLE
(13), mesurés, ICI
!
- le 28 novembre 2010 "LA CAUMONTOISE"
avec ses 6,5 et 12,5 kms, responsable : ''Lou
Fourniguié'', téléphone : 04
90 01 26 30 et Email :
jclaude.pascal@free.fr
Nous demandons aux éventuel(le)s
candidat(e)s de nous le faire savoir, sont
déjà partant(e)s à ce jour
Ludivine et Julien.
.
RAPPEL,
même si la licence FFTRI est acceptée
sur les courses à pied FFA (voir note
ICI
!),
il n'en demeure pas moins que la date du certificat
médical mentionnée sur celle-ci doit
être de moins d'une année, soyez
vigilants, prenez un certificat médical !
dans les termes suivants notamment :
"ne révèle pas de
contre-indication à la pratique de la course
à pied en
compétition".
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Cavaillon
(Cabellion ou Pagus Caveliccus) le 25
octobre 2010 :
Infos
:
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Aux
dernières nouvelles pour la classique
MARSEILLE-CASSIS du dimanche 31 octobre 2010
doivent s'aligner, Michel S.,
Vincent, Christophe et
Rémi.
Nous demandons aux éventuel(le)s autres
candidat(e)s de nous le faire savoir.
Attention, même si la licence FFTRI
est acceptée sur les CAP FFA (voir note
ICI
!),
il n'en demeure pas moins que la date du certificat
médical mentionnée sur celle-ci doit
être de moins d'une année.
.
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Michel
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Vincent
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Christophe
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Rémi
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Cavaillon
(Cabellion ou Pagus Caveliccus) le 24
octobre 2010 :
Infos
:
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Les
championnats de FRANCE Run and Bike ont eu
lieu ce dimanche 24 octobre 2010 à PRIVAS
(07).
Les épreuves du jour :
- Découverte toutes catégories.
- Championnats de FRANCE mixte (seniors,
masters) et féminine (séniors,
masters).
- Championnats de FRANCE masculin (seniors,
masters).
- Open.
En mixte et en catégorie séniors
(1987 à 1976), Ludivine DUPARCQ
et Julien LEBLANC finissent 9
ième dans le top 10 mais il
faut dire qu'ils ont été fortement
perturbés par les règles applicables
aux championnats FRANCE certes conformes au
règlement FFTRI, dommages.
En effet contrairement aux règles
appliquées dans nos épreuves
régionales PA, conformes aussi au
règlement, il n'y a pas d'obligation,
sauf en zone de passage et transition à
chaque tour, de changer le vélo et/ou de
rester ensemble.
Par exemple aujourd'hui le tour faisait environ 4
kms, après le tour de chauffe (300
mètres) le coureur à vélo
pouvait partir tout seul, laisser le vélo
par terre où bon lui semble, lui-même
partait en courant puis se faisait rattraper par le
coureur en CAP qui avait
récupéré le vélo au
sol, etc...La seule obligation comme
déjà dit était à chaque
tour de changer le vélo et de rester
ensemble dans l'unique zone de transition.
En conclusion pour l'avenir il serait bon que
certains Run and Bike de notre ligue PA notamment
le qualificatif au FRANCE soit conforme aux
règles qui seront applicables aux
championnats de FRANCE projetés qui, il faut
le dire dans ce concept ne représentent plus
le travail et l'esprit d'équipe du Run and
Bike.
Pour les curieux les photos sont ICI
!
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Cavaillon
(Cabellion ou Pagus Caveliccus) le 18
octobre 2010 :
Infos
:
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Julien
LEBLANC et Ludivine DUPARCQ, vont
s'aligner sur les championnats de FRANCE Run and
Bike en mixte.
Ils ont obtenu leur qualification aux championnats
de FRANCE lors de l'épreuve de
MANOSQUE (04)
Lors de celle-ci ils sont devenus champions de la
Ligue Provence Alpes de Triathlon.
Ce championnat de FRANCE 2010 aura lieu le 24
octobre 2010 à PRIVAS (04).
Les
renseignements du championnat de FRANCE et open de
Run and Bike sont ICI
!
Le Cavaillon Triathlon Club leur souhaite de
réussir cette épreuve.
Alors
bonne chance...
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Cavaillon
(Cabellion ou Pagus Caveliccus) le 17
octobre 2010 :
Infos
:
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Groupe
de Cavaillonnais(e)s sur le duathlon sprint de
SORGUES (84)
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Sur
le duathlon sprint de SORGUES (84) et
triathlon CD du CAP SICIE à
SIX-FOURS (83) ce jour.
Nous allons commencer par les photos de SORGUES
(84), non triées elles sont
ICI
!
Nous attendons celles triathlon CD du
CAP SICIE à Les résultats
complets de (83).
Les classements arrivent....
Nous commençons par celui du triathlon CD du
CAP SICIE à
SIX FOURS (83) :
- Yann ICARD en 2h37'
60ième
- Michel SABATIER en 3h07'
199ième.
Les résultats complets de
SORGUES (84) ICI
!
Les résultats complets de
SIX FOURS (83) EN
CLIQUANT ICI
!
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Cavaillon
(Cabellion ou Pagus Caveliccus) le 15
octobre 2010 :
Infos :
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Les
compétitions des prochains week-end :
Le triathlon CD du CAP SICIE à
SIX-FOURS (83) le 17 octobre 2010,
ICI
!
Le duathlon sprint de SORGUES (84) le 17
octobre 2010, ICI
!
Les championnats de FRANCE et open de Run and Bike
de PRIVAS (07) le 24 octobre 2010,
ICI
!
Course à pied dans le cadre de la
Journée Mondiale du Diabète,
"LA CAROMBAISE" à
CAROMB (84) 10 kms le 31 octobre 2010
départ 10 heures ICI
!
et téléphone 06 35 96 91 57
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Cavaillon
(Cabellion ou Pagus Caveliccus) le 10
octobre 2010 :
Infos
:
Sur le
triathlon de CAP SICIE à
SIX-FOURS (83) le 17 octobre 2010, vont
s'aligner à ce jour du club : Michel et
Yann.
Renseignements ICI
!
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Michel
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Yann
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Et
sur le duathlon sprint de SORGUES (84) vont
s'aligner :
David, Christophe, Vincent,
Ludivine, Julien, Florian et
Jean-Christophe puis Jacques en
équipe avec ses collègues de
LE PONTET.
Renseignements ICI
!
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David
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Christophe
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Vincent
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Ludivine
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Julien
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Florian
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J-Christophe
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Jacques
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En
équipe
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Cavaillon
(Cabellion ou Pagus Caveliccus) le 03
octobre 2010 :
Infos
provisoires :
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Triathlon
LD Iron B des Lumières de
LA CIOTAT (13)
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Elles
ont encore gagné l'épreuve relais
filles du triathlon, devenu duathlon de
LA CIOTAT (13).
Effectivement l'organisation à cause des
méduses urticantes et de la houle a
préféré pour des raisons de
sécurité de ne pas faire la partie
natation de plus la T° de l'eau était
d'environ 17 ° C.
Les garçons finissent 2ième
en relais derrière Triathl'AIX.
Il s'agissait d'enchaîner en modification de
ce triathlon, 10 kms en CAP, 80 kms en vélo
et pour finir 10 kms en CAP, dans l'ordre de
passage, Hanne, OUI elle a bien fait la partie
une de l'épreuve en CAP, Ludivine
en vélo et Elodie en
CAP.
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Les autres participants de l'épreuve, en
individuel garçons Julien et
Florian, ils abandonnent dès le
début de la partie vélo.
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Les premières photos sont ICI
!
Les
résultats officiels de SudChrono sont
ICI
!
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Nous attendons aussi les photos et les
résultats complets du triathlon de
CARQUEIRANNE (83)
Les premières infos :
Christophe
VERDEREAU en 1 heure 20'
Jean-Christophe SOUQUET en 1 heure 25'
Frédéric AILLAUD en 1 heure
26', les résultats complets ICI
!
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site est déclaré à la CNIL
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Ingrédients pour 6
personnes:
- 1
litre deau;
- 6 gousses dail;
- 1 uf;
- Huile dolive;
- 1 branche de sauge;
- 1 feuille de laurier;
- 1 brin de thym;
- sel;
- poivre;
- tranches de pain grillé;
- 50 gr de gruyere rapé.
La
réalisation de cette soupe (disons de bouillon) est
des plus simples.
1)
Épluchez et écrasez ou pas les gousses
dail;
2) portez
l'eau à ébullition et jetez-y les gousses
d'ail; le
thym, la sauge, le laurier, le sel, et le poivre et un
filet d'huile d'olive;
3)
laissez cuire 10 min, enlevez les herbes, ajoutez le
jaune d'oeuf en fouettant
énergiquement pour lier le bouillon;
4) placez
des tranches de pain arrosées dhuile
dolive dans les assiettes;
versez le
bouillon, et ajoutez du gruyère rapé,
servez bien chaud
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